La importància de l’educació emocional

“La vida en familia supone nuestra primera escuela para el aprendizaje emocional: en tan íntimo caldero aprendemos qué sentimientos abrigar hacia nosotros mismos i cómo reaccionaran otros a tales sentimientos; cómo pensar acerca de esos sentimientos y qué elecciones tenemos a la hora de reaccionar; cómo interpretar y expresar esperanzas y temores.”

Goleman, 2014

La família es el nostre primer agent socialitzador és l’encarregat de donar les principals estructures de l’infant, d’ella i del ambient emocional viscut dependrà l’individu adult que sorgirà. Davant una societat més agressiva i competitiva, la família hauria de ser un lloc afectiu privilegiat de seguretat.

 Com pares i mares una de les prioritats es aconseguir que els fills/es siguin feliços. Davant d’aquesta prioritat podríem parlar de la Intel·ligència Emocional, que és la capacitat de poder conèixer el nostres propis sentiments i emocions, poder ser capaços de controlar-les i interpretar els sentiments dels altres. Controlar les emocions, serena la ment, ens permet afrontar la presa de decisions difícils, en situacions desagradables o de canvi. És important controlar-les per actuar en un cert equilibri, obtenir un funcionament més racional, ens ajuda a no prendre decisions impetuoses.  Són molts els resultats de poder gestionar les emocions com augment de l’autoestima, millor adaptació social, escolar i familiar, disminució estrès, etc.

Cuidem la llavor, amb les seves pròpies singularitats, el seu propi aprenentatge, que amb l’ajuda d’uns bons jardiners/es que li proporcionin les eines necessàries, l’aigua, el sol, la terra i l’adobament que necessita, segur que creixerà la flor més bonica del món.

Aquest article ha estat escrit per la Vanessa Sanchez, responsable de l’Àrea Social del Club d’Esplai Bellvitge.

#20Anys20Cims

Després de dos intents fallits de fer l’excursió per celebrar els 20 anys de la Federació Catalana de l’Esplai, aquest proper dissabte tornem a intentar-ho.

L’excursió

Per als que no vàreu ser-hi l’any passat, volem fer el cim de Sant Jeroni, el més alt de la muntanya de Montserrat. Hem preparat una excursió a tres nivells, apta per a totes les famílies del Club d’Esplai Bellvitge, que ens permetrà fer cim al grup que el vulgui fer i, també, passejar i gaudir de les vistes a qui no vulgui caminar tant. Aquests són els tres itineraris:

Com veieu tothom pot gaudir de la sortida amb els amics i amigues de l’esplai!

Horari, preus i inscripcions

Anem d’excursió, així que quedem al club a les 8:30h per agafar l’autocar. Anirem fins al parquing de l’abadia de Montserrat i allà agafarem el funicular que ens permetrà guanyar alçada i fer l’excursió més lleugera. La tornada està prevista per a les 17:30h aproximadament.

El preu de la sortida és:

  • Adults/es: 12 euros
  • Infants: 10 euros

Podeu inscriure-us a l’activitat trucant al club o bé venint en persona en l’horari de secretaria: de dilluns a divendres de 9h a 14h i de 15h a 19:30h.

Afanyeu-vos, el dijous és l’últim dia per apuntar-vos!

Educant en valors als infants, joves, adults i famílies del barri de Bellvitge des del 1969